歌う為の筋肉を開発する簡単なボイストレーニングとは

素敵な歌声で歌を歌える人羨ましいですよね。歌を上手に歌うにはボイストレーニングがとっても大事なことなのです。

ボイストレーニングでは、声を出すことはもちろんですが、声帯周りの筋肉や、喉の筋肉、腹筋なども関係してきますので、ボイストレーニングはこれらの筋肉を開発することが重要ポイントになります。

まずは皆さんも良くご存知の様に、腹筋や背筋を鍛えましょう。歌を歌うことというのは意外と体力を使うものですから、腹筋や背筋を鍛えることでその体力を作ることができます。

そして、実際の発声のための筋トレもあります。発声のための筋トレは実に意識しづらい筋肉でもありますので、最初はとてもわかりにくくてできない人もいるそうです。

ですから、発声のための筋トレは声帯について少し勉強してみる、プロの指導者にしっかり指導を受けることがお勧めです。声帯を伸ばす、くっつけるなどなど、自分でもしっかり意識して筋トレができる様になってきます。

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